Как продлить эректильную функцию у мужчин

Что такое эрекция

Раскрыт СЕКРЕТ сильной ПОТЕНЦИИ и СЕКСЕ по 3 часа!

Я снова стал 19 летним ПАРНЕМ, полным СИЛ и ВЫНОСЛИВОСТИ и все это БЕЗ ТАБЛЕТОК!

https://www.youtube.com/watch?v=WvNx6uaJ0nE

Читай мою историю.

Это РЕВОЛЮЦИОННЫЙ прорыв. Теперь можно ВЫЛЕЧИТЬ ИМПОТЕНЦИЮ в ДОМАШНИХ условиях!

Средство с помощью которого УХОДЯТ все ПОЛОВЫЕ болезни, и не важно — знаете вы о них или нет!

Не стоит при первых симптомах эректильной дисфункции прибегать к приему синтетических препаратов.

Прежде чем начать устранять симптомы половой дисфункции, надо скорректировать образ жизни:

• больше двигаться, заниматься спортом (делать упражнения в тренажерном зале или делать упражнения дома – например, по специальным видеоурокам);
• есть полезную еду (богатую витаминами и микроэлементами);
• бросить курить, не принимать наркотические средства;
• меньше пить алкогольных напитков;
• поддерживать вес в норме в зависимости от того, сколько мужчине лет;
• принимать витамины.

Существует комплекс упражнений для потенции.

Иногда диеты, спортивных упражнений, отказа от вредных привычек бывает достаточно – неправильный образ жизни провоцирует многие проблемы со здоровьем. Если же симптомы половых расстройств повторяются часто и с каждым разом становятся все сильнее, без помощи врача не обойтись. Мужчинам, жалующимся на слабую эрекцию, врачи назначают:

1. Прием лекарственных препаратов (таблеток, инъекций, кремов), которые устраняют заболевание, вызвавшие нарушения эрекции. Выбор лекарства зависит от конкретной болезни.
2. Направление к психологу, если проблемы вызваны психологическими расстройствами (или невозможность продлить эректильную функцию спровоцировало развитие страхов и комплексов).
3. Лечебная физкультура для тренировки интимных мышц и общего укрепления организма (это могут быть как классические упражнения ЛФК, так и специализированные упражнения – например, гимнастика Кегеля, которую можно проводить в домашних условиях).
4. Хирургическое вмешательство. Такие радикальные меры нужны в самых сложных ситуациях. Например, если будет обнаружена злокачественная опухоль на простате, то понадобится простатэктомия (бывает залобковая простатэктомия, промежностная простатэктомия и лапароскопическая простатэктомия). В результате этой операции удаляется поврежденная часть предстательной железы мужчины.

Это состояние, безусловно, носит характер патологии. Довольно часто оно сопровождается отсутствием желания, либо же ускоренным семяизвержением. Эти факторы довольно сильно влияют на качество половой жизни, что, в свою очередь, оказывает негативное влияние на психоэмоциональное состояние мужчин.

Эрекция – это сложный нейрогуморальный процесс, обусловленный взаимодействием гормонов на нервные окончания и гладкую мышечную ткань. Если упустить все подробности, то эрекцию у мужчины можно представить следующим образом.

Половой орган, представленный сетью каверн (видоизменённых кровеносных сосудов), наполняется по артерии кровью. В это время вена, отвечающая за отток крови, пережимается циркулярной гладкой мышцей (не поддающейся воле хозяина), на которую действуют гормоны.

Таким образом, кровь в сосуды поступает, но не оттекает, и орган увеличивается в размере и твердеет. Затем, во время полового сношения, сигнал от головки члена по нервам попадает к мозгу, и оттуда вновь выделяется ряд уже других гормонов, которые в свою очередь обеспечивают оргазм.

Влияет на этот процесс физиологическое и психологическое состояние индивида, зависящее от ряда факторов, таких как: болезни, эмоциональное напряжение, стресс и другие.

Нужно ли проводить восстановление эректильной функции? По сути, коитус может происходить и при ослабленной эрекции. Мужчина так же как и при нормальной, способен проявить возбуждение с последующим оргазмом, но при этом не будет той полноты ощущений, что была бы при отсутствии патологии.

Прежде, чем перейти к вопросу контроля эрекции, необходимо разобраться в самом процессе возбуждения. Уровень эрекции зависит от притока крови.

Если сосуды в области малого таза хорошо проходимы, значит и возбуждение будет полноценным. Кровь по артерии в половом члене наполняет пещеристые и кавернозное тела, которые и увеличиваются в размерах.

Отток же крови через вены блокируется природным механизмом. Это и позволяет мужчине совершить полноценный половой акт.

На самом деле причин может быть очень много, самыми частыми являются:

• частые стрессы и переживания;
• мешающие факторы (соседи, домашние животные или страх, что кто-то может войти);
• непривлекательная партнерша;
• перевозбуждение;
• волнение перед половым актом (первый сексуальный контакт);
• патологии полового органа;
• сидячая работа, которая приводит к застою крови;
• хронические заболевания;
• многое другое.

Такой проблемой страдает множество мужчин, независимо от возраста. Если же эрекция случилась быстро один раз, то можно не переживать, но, если непродолжительная эрекция случается с завидным постоянством, не следует медлить с визитом к врачу.

Важно: не следует путать эрекцию и эякуляцию. Во втором случае, ее раннее наступление свидетельствует о неопытности партнера и невозможности сдержать семяизвержение.

Половой орган, представленный сетью каверн (видоизменённых кровеносных сосудов), наполняется по артерии кровью. В это время вена, отвечающая за отток крови, пережимается циркулярной гладкой мышцей (не поддающейся воле хозяина), на которую действуют гормоны.

Таким образом, кровь в сосуды поступает, но не оттекает, и орган увеличивается в размере и твердеет. Затем, во время полового сношения, сигнал от головки члена по нервам попадает к мозгу, и оттуда вновь выделяется ряд уже других гормонов, которые в свою очередь обеспечивают оргазм.

Влияет на этот процесс физиологическое и психологическое состояние индивида, зависящее от ряда факторов, таких как: болезни, эмоциональное напряжение, стресс и другие.

Влияет на этот процесс физиологическое и психологическое состояние индивида, зависящее от ряда факторов, таких как: болезни, эмоциональное напряжение, стресс и другие.

Причин внезапного «нестояния» множество, и зависят они от возраста мужчины, состояния его здоровья, образа жизни, в том числе и половой, и еще от чего-то. Не всегда единичные неудачи связаны с полной половой несостоятельностью. Существуют множество факторов, способных временно ухудшить половую функцию мужчины. В их числе:

• Стресс и усталость.
• Отсутствие регулярного секса. 
• Болезни (острые и хронические).
• Психическое состояние.
• Секс в некомфортных условиях.
• Злоупотребление алкоголем и наркотиками.
• Состояние здоровья и возраст. 
• Прием препаратов, вызывающих нарушения эректильной функции.

Как контролировать эрекцию: механизм процесса

Врачи говорят о том, что контролировать процесс эрекции не могут, как подростки и молодые люди (для них это свойственно), так и зрелые мужчины. Но при желании, научиться сдерживать эрекцию возможно. Механизм эрекции достаточно сложен. Возбуждение у мужчин наступает, благодаря таким факторам:

• Зрительное возбуждение. При этом виде у мужчин наступает эрекция при виде эротического фильма или красивой женщины;
• Тактильное возбуждение. Здесь провоцирующий фактор – прикосновения;
• Психологическое возбуждение. В данном случае мужчина сам мысленно вырисовывает разнообразные эротические картинки, которые впоследствии приводят к возбуждаемости полового органа;
• Обонятельное возбуждение. Здесь ключевую роль играют запахи (волосы, кожа тела, духи) и т.д.

Эрекция происходит за счет прилива крови к гениталиям. Именно кровь придает половому органу твердости и жесткости. Поскольку контролировать эрекцию нужно при разных обстоятельствах, мы детальнее опишем, как задержать эрекцию во время секса и как избавиться от эрекции в ненужное время.

Причины преждевременных эякуляций

Спровоцировать преждевременную эякуляцию и сократить продолжительность полового акта может:

• наличие вредных привычек;

• родовая травма или врожденные патологии;
• заболевания внутренних органов;
• перепады гормонального уровня;
• травмы половых органов;
• чрезмерная чувствительность кожи пениса;
• нехватка витаминов и микроэлементов в организме;
• прием сильнодействующих препаратов;
• наличие комплексов, например, страх неудовлетворить свою партнершу;
• физическая или умственная усталость.

Чтобы узнать, что же стало причиной невозможности совершать длительное соитие, необходимо обратиться к врачу-урологу и пройти лабораторную диагностику, в которую входит:

• рентген пояснично-крестцового отдела;
• пальпация простаты;
• анализ выделений из уретрального канала;
• ультразвуковое исследование органов репродуктивной системы.

После прохождения медицинских обследований станет известен провокатор преждевременной эякуляции. Если же не один из перечисленных анализов не помог выявить причину этой проблемы, тогда мужчину направляют на консультацию к психологу.

Обращаем внимание: в статье представлена лишь часть теста на установку международного индекса – только по определению состояния эрекции. Вы можете найти в интернете полную версию теста и проверить также уровень либидо, оргазмической функции и общей удовлетворенности сексуальным состоянием.

К физиологическим причинам, мешающим сохранить полноценную эрекцию, относят ряд заболеваний, таких как: гипертония, алкоголизм, перенесённый инсульт психосоматический фактор, ожирение, диабет, курение и другие. Очень влияет на половое состояние окружающая среда: экология, социум, темп жизни и другие.

В случае когда точно определена психическая составляющая проблемы, снижающая эрекцию у мужчины, устранять её придётся, воздействуя на эту же самую психику.

Зачастую важную роль играет стресс, связанный с неудачами на работе, общения с окружающими или просто «плохой день». В этом случае, чтоб обеспечить улучшение эректильной функции у мужчин, надо уделить им заботу и внимание, которого ему так давно не хватает. Попытаться его понять и поддержать в трудные минуты, поднять настроение и отвлечь, не поднимать неприятных тем.

Если же речь идет не о патологии, то длительная эрекция является важным показателем в сексе, указывающим на полноценность и качество интимной жизни любого мужчины. Но порой имеющиеся проблемы в виде различных заболеваний, протекающих в человеческом организме, негативно влияют и ослабляют потенцию мужчины.

Нормальная эрекция и ее ослабление может быть обусловлено:

• Возрастными изменениями, протекающими в человеческом организме;
• Различными болезнями в виде сахарного диабета, атеросклероза, заболеваний сосудистой системы;
• Нарушениями деятельности половых органов;
• Воспалениями, протекающими в малом тазу;
• Пристрастиями к алкоголю и курению;
• Избыточным весом.

В настоящее время сексуальное расстройство в виде эректильной дисфункции является наиболее распространенным заболеванием у мужчин.

Мнение философов

У народов, религия которых не отрицает секс как таковой, эта проблема активно обсуждается с самой древности. Самый яркий пример, доступный всем и каждому — Камасутра. Мысли и решения Ватьсьяяны — автора книги — достаточно широко описывают способы самоконтроля и тренировок, благодаря чему секс становится дольше, приятней и разнообразней.

Самой главной причиной слишком короткого полового акта, по мнению индийцев, является легкомысленный секс — то есть соитие без какой-либо цели — просто в качестве развлечения. Изложенные в Камасутре понятия подбивают под секс идеологическую основу, благодаря чему придется уделить ему большее внимание и достичь результатов в процессе тренировок.

Даосские сексуальные учения гласят, что в сперме содержится жизненная сила, поэтому ее сохранение в мужском теле и способность заниматься любовью, не испуская — главные цели и привилегии посвященных в эти знания.

Краткосрочная эрекция. Этиология

Краткосрочная эрекция и быстрое семяизвержение – не является заболеванием, но может быть следствием сбоев в работе конкретных органов мужского организма. На качество эрекции влияет ряд конкретных причин:

1. неопытность. Быстрая эякуляция свойственна мужчинам в молодом возрасте, на начальной стадии половых отношений. Первые интимные контакты, как правило, скоротечны, потому, что мужчина еще не контролирует свое состояние. Впоследствии ситуация меняется;
2. повышенная возбудимость или сильное волнение. Излишние эмоции могут провоцировать быстрое семяизвержение. В этом случае мужчине необходимо научиться держать себя в руках, посредством аутотренинга;
3. нерегулярные половые контакты. При длительном воздержании эрекция краткосрочная, возможна преждевременная эякуляция;
4. психологическое состояние. В данную категорию входят любые расстройства, связанные с неуверенностью мужчины в собственных силах: неудачный опыт сексуальных отношений, боязнь оказаться «не на высоте» в глазах женщины, стрессы и повышенная нервозность, отсутствие полноценного отдыха;
5. нарушения в работе эндокринной системы. Недостаточная выработка тестостерона (главный мужской половой гормон) является причиной слабой эрекции;
6. сосудистые заболевания. Неполноценное кровоснабжение половых органов кровью не позволяет мужчине достичь крепкой и длительной эрекции;
7. болезни мочеполовой сферы. Воспалительные процессы: простатит, уретрит, аденома, цистит, негативно сказываются на качестве эрекции;
8. венерические заболевания. Инфекции, передающиеся половым путем, особенно в хронической форме, способны изменить уровень эрекции и время эякуляции;
9. высокая чувствительность головки полового органа.

Виды препаратов

Самостоятельно решить какие таблетки пить, а от каких лучше отказаться довольно сложно. Но существует классификация препаратов на группы, она поможет разобраться в том, какое влияние оказывают на организм человека вещества, входящие в состав таблеток.

Препараты, продлевающие половой акт, общепринятая классификация:

1. Ингибиторы фосфодиэстеразы 5 типа (ФДЭ — 5) — влияют на потенцию, улучшают приток крови к органам репродуктивной системы, нормализуют ее отток. При регулярном приеме помогают стабилизировать потенцию, избавить от преждевременной эякуляции.
2. Активаторы NO-синтазы — расслабляющим образом действуют на гладкую мускулатуру пениса, за счет чего улучшается прилив крови к органу. Эффект стойкий и продолжительный, но при длительном применении снижается толерантность (восприимчивость). Преимуществом этой группы лекарств считают их хорошую переносимость и минимальное влияние на работу органов сердечно-сосудистой системы.
3. Тестостерон — сюда можно включить все лекарственные средства, в состав которых входят гормональные компоненты или вещества, стимулирующие выработку тестостерона в организме. При длительном приеме подобные лекарства вызывают привыкание и могут нарушить естественный гормональный фон мужчины. Назначают только при наличии показаний, из аптек отпускаются по рецепту.
4. Гомеопатические препараты — имеют минимум противопоказаний и отличаются хорошей переносимостью. Принимать их можно практически всем, не оказывают влияния на уровень АД. Продолжительность курса может составлять от нескольких недель, до нескольких месяцев. Медикаменты не токсичны, но перед их использованием рекомендуется обследоваться на предмет наличия аллергии на основные действующие компоненты.

Во врачебной практике принято различать 3 основных вида эректильной дисфункции у мужчин:

1. Психогенный (основанный на нервном перенапряжении, а также психологических проблем во взаимоотношении с партнером);
2. Органический (основанный на нарушении работы органов, желез, а также приема лекарственных препаратов оказывающих влияние эректильную функцию);
3. Смешанный (включающий в себя оба вида).

Психогенная эректильная дисфункция основана на сугубо психологических проблемах мужчины. Зачастую, из-за высокой степени стресса, половой акт заканчивается едва ли начавшись, а продление эрекции возможно только с помощью специальных препаратов.

Также в практике часто встречается ситуация, при которой при полном отсутствии усталости и раздражения, эрекция не наступает, не смотря на все попытки партнера к ее стимуляции. Корень проблемы здесь лежит в психологическом отношении к партнеру, по какой-то причине партнер вдруг становиться нежеланным, либо и вовсе — ненавистным, получить желанную эрекцию в данном случае очень сложно, пока не будет полностью снят психологический барьер.

В отношениях между семейной парой лучшим решением психологических проблем будет теплота и уют, созданным партнером, атмосфера спокойствия и умиротворения сама собой решит множество нюансов.

<img src='https://zdravoe.com/inc/img.php?path=news