Как увеличить половой член без операции можно ли

Упражнения для повышения эрекции (как можно быстро снять эректильную дисфункцию у мужчин)

Ткани пениса имеют следующие функциональные особенности:

  • быстрое наполнение кровью для изменения состояния члена от упругого до твердого;
  • возможность регулирования кровяного давления.

Управляется этот процесс с помощью спинного мозга, который передает сигнал о возбуждении при помощи вещества, называемого ацетилхолином. Нервный сигнал вызывает срабатывание мышц, окружающих кровеносные артерии.

Они начинают пропускать увеличенный поток крови, что подключает к работе все мелкие сосуды. В результате пенис становится твердым и движется вверх.

Как повышают эрекцию при помощи упражнений?

Для правильного управления этим процессом мужчине надо тренировать свою мускулатуру.

Нарушающие работу всей этой системы застойные явления в крови проявляются в тазобедренных суставах в виде спазмов.

Это происходит при ведении мужчиной сидячего образа жизни. Как увеличить потенцию?

Для этого надо применять комплекс упражнений, позволяющих увеличить приток в кровь эндорфинов, повышающих эрекцию, и повести решительную борьбу со стрессом.

Этот комплекс для увеличения времени полового акта имеет некоторые недостатки:

  • он должен выполняться регулярно, а иначе результат может быть отрицательным из-за большого перерыва между сериями упражнений;
  • развитие мышечной памяти занимает довольно долгое время, и она ухудшается, если человек, выполняющий комплекс, не чувствует легкой эйфории и усталости после выполнения упражнения.

Но при правильном применении комплекса и достижении нужного уровня эрекции результат держится у мужчины до преклонного возраста, что нельзя сказать о методах, основанных на применении лекарственных препаратов, или различных механических приспособлений. Приведем несколько упражнений для увеличения эрекции:

  • займите исходное положение — лягте на спину. Согните колени, а ступни поднесите к ягодицам. Кисти рук держите на коленях. Глубоким вдохом заполните воздухом легкие, и при выдохе руками разведите колени с некоторым усилием. После достижения последней точки движения произведите вдох и сведите колени вместе, оказывая рукам некоторое сопротивление во время движения. Упражнение повторяют не менее трех раз;
  • лягте на спину и согните колени так, чтобы ваши ступни опирались на пол. Расслабьте руки и поднимайте таз вверх. Это упражнение делается не менее десяти раз, а со временем желательно довести количество его выполнения до двадцати.

Эти довольно легко исполнимые упражнения позволяют усилить эрекцию. Кроме них, есть различные более сложные комплексы, и при желании можно обратиться к врачу для правильного выбора тех или иных упражнений. Как увеличить время возбуждения, не прибегая к физическим нагрузкам?

«Виагра»: ее действие основано на увеличении диаметра сосудов, находящихся в паховой области у полового члена.

«Силденафил»: препарат имеет в качестве одного из компонентов окись азота. Его применение приводит к хорошему расслаблению мышц и усиливает кровоток. Одна из модификаций этого лекарства может использоваться для управления наполнения полового члена кровью.

«Сиалис»: действует по той же системе, что и вышеописанные препараты. От «Виагры» его отличает более продолжительное воздействие на пенис.

Действие всех этих лекарств может продолжаться в течение 24-36 часов.

«Левитра» — очень эффективный препарат, улучшает эрекцию даже при приеме мужчиной жирной пищи и принятии спиртного. Он эффективнее «Виагры» в 10 раз и быстро повышает эрекцию.

Все эти лекарства нельзя использовать больным сердечной недостаточностью, гемофилией, людям с различными заболеваниями сосудов. Нежелательно их применение и молодым людям до 18-19 лет, так как в их организме идет формирование необходимого гормонального фона.

При желании пользоваться этими препаратами мужчина должен пройти консультацию у врача, так как они несовместимы со многими болезнями, не оказывающими влияние на половую систему организма. К тому же у них есть противопоказания:

  • некоторое снижение остроты зрения;
  • головные боли;
  • могут вызывать тошноту;
  • диарея;
  • нарушение координации движений;
  • головокружение

Как можно избежать этих негативных последствий? Для этого перед применением таких препаратов надо обязательно проконсультироваться у специалиста.

Показания для оперативного решения вопроса

Если вы еще не оставили затею с увеличением пениса, тогда читайте более доступные и нетравматичные способы:

  1. Вакуумная помпа. В специальной помпе создается вакуум, благодаря которому приток крови резко возрастает и пенис становится больше, нежели раньше. А чтобы предотвратить обратный ток крови, сохранить полученный размер, просто пережимаете пенис у основания специальным кольцом. Такой метод применяется для лечения эректильной дисфункции, но его недостатком является то, что эффект временный. Когда действие закончится, ваш орган станет прежних размеров. Негативные последствия есть и тут: нарывы, синяки, импотенция, поврежденный кровеносные сосуды, потеря цвета и толщины кожи. Она попросту истончается. Кольцо для пережимания можно надевать только на 30 минут максимум, иначе вам грозит омертвение тканей.
  2. Упражнения и другие приемы. Как увеличить размер пениса, находясь дома? Существуют разные приемы, упражнения, которые при длительном выполнении помогают справиться с комплексом небольшого члена. Например, древняя арабская методика джелкинг. В его основе ежедневное разминание члена, его оттягивание. Постепенно вы увеличиваете время массажа до блаженных 30 минут, но ни в коем случае не позволяя себе достичь оргазма. Как только чувствуете, что он приближается, делайте передышку. Как в таком случае растет член? Считается, что постоянная микротравма, то есть дозируемая нагрузка, приводит к надрыву тканей пениса, разрастанию новых клеток, увеличению кавернозных тел. От мужчины требуются осторожность, четкость действий, смена рук, так как любое увеличение нагрузки на одну из сторон члена приводит к его искривлению и дальнейшим осложнениям.

Для проведения операции важны не только желание пациента, но и исходный размер полового органа:

  1. Когда пенис менее 9 см, то есть специалист имеет дело с недоразвитием пениса, когда важен каждый миллиметр.
  2. При длине около 12 см операция проводится просто для улучшения размеров и достижения выраженного результата.
  3. При длине более 12 см операция уже будет носить дополняющий характер.

После операции стоит воздержаться от секса. Сроки зависят от типа хирургического вмешательства. Например, при удлинении пениса не менее 3 недель строгого режима, при увеличении ширины — 4 недели, а если операции сочетались, то не менее 1,5 месяцев.

Как увеличить эрекцию народными средствами?

Ниже описанные таблетки вообще запрещено принимать больным гемофилией, лейкемией, или болезнями крови, также болезнями сосудов, выводящих протоков, вообще сосудов, сердца, гастроэнтерологическими воспалительными заболеваниями.

Один из препаратов, силденафил, или по-народному знаменитая Виагра действует на сосуды: приводит к расширению отверстия артерий, расположенных под кожей у входа в половой член.

Силденафил использует в своем составе химические компоненты, которые привносят окись азота к кавернозным телам, и поэтому мышцы расслабляются лучше и кровоток усиливается. Силденафил — селективный ингибитор ФДЭ5 (фосфодиэстеразы типа 5), которая отвечает за распад фермента цГМФ, и поэтому он может управлять кровенаполнением полового члена.

Народные средства для улучшения потенции в общем заключаются в принятии неких средств: настоек, отваров, смесей, и они эффективны, но в пределах общего маленького расстройства, для проявления эффекта в более серьезных случаях необходимо намного больший период лечения этими средствами, и по поводу их безопасности можно посоветоваться в аптеке или с гомеопатом.

Хорошо влияют на потенцию молочные продукты и сыры. Также хороши напитки с гвоздикой и шафраном, также помогают красные вина (в малом количестве – до 100 миллилитров в день) и кофе с коньяком (коньяк – до 50 миллилитров).

Имбирь и шафран – издавна славились афродизиатическими свойствами, и их добавляли в еду еще жены египетских мужей в третьем веке до нашей эры.

Также очень хороша для мужской потенции смесь из измельченных грецких орехов и любого меда. Все это смешивается в равных количествах и прекрасно употребляется как десерт в небольших количествах ежедневно и это укрепляет не только мужскую силу, но и память и помогает лучше концентрировать внимание.

Хорошо помогает также пастернак: из него готовят отвар, который даже в общем укрепляет иммунитет: около 100 грамм корнеплодов пастернака растирают с сахаром, приблизительно с шестью ложками, и кипятят эту смесь в течении 15 минут, но не больше, чтобы не разрушились живительные белки.

Далее заливают полулитром воды и дают настояться на протяжении светового дня. Принимать стоит по столовой ложке, до принятия пищи, для улучшение пищеварения и кровотока в области малого таза.

Чай из шишек хмеля полезен тем, кто хочет повысить свою потенцию. Готовится он по рецептуре, где необходимо заварить (на протяжении 5 минут на слабом огне) две чайные ложки, на пол-литра воды и настаивать в течение получаса и пить в течении месяца-двух по 100 миллилитров в день.


Отвар зверобоя заваривается также как и чай из шишек хмеля, но принимается более концентрированно – по 50 миллилитров в день.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Потенция
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: