Можно ли заниматься сексом без презерватива и не забеременеть?

Как решить проблему с эрекцией

Что делать, если в половой жизни все не так просто. Почему пенис быстро становится твердым и увеличивается, почему это состояние проходит так быстро? Все эти вопросы задают мужчины, приходя на прием к специалисту.

Ответ везде одинаковый. Происходящий процесс возбуждения зависит от притока крови в половой орган.

Застой крови отрицательно сказывается на интимной жизни мужчины. Существует множество способов, с помощью которых можно замедлить эрекцию.

Сюда относятся квалифицированное лечение, различные мази и крема, а также психологическое воздействие. Самым простым решением такой проблемы является снижение чувствительности пениса.

Во многих случаях, именно это становится причиной быстрого полового акта. Если причина кроется в этом, то избавляться от нее можно используя назначенное врачом средство, обладающее охлаждающим эффектом.

Это могут быть крема, мази, а также гель-смазки.

Как добиться получения частой и здоровой эрекции

Для определенной группы мужчин частые напряжения пениса остаются чем-то недостижимым, и потому они нередко обращаются к народной медицине (реже — к врачам), чтобы повысить либидо и потенцию. К счастью, существует множество методов и средств, которые можно использовать для достижения цели — полноценной частой эрекции.

Первый и самый верный способ улучшить состояние половой системы — избегать стрессовых ситуаций. Они, подобно бомбе, могут разнести в клочья даже самую крепкую потенцию. Второй способ наладить интимную сферу жизни — перестать есть фастфуд и вредную, не несущую пользы пищу.

Полезными для мужского либидо считаются следующие продукты:

  • жирные сорта рыбы и морепродукты;
  • свиное мясо, желательно без больших прослоек сала;
  • орешки любые;
  • сметана и творог с высоким содержанием жира;
  • овощи, особенно лук, чеснок, сельдерей (все его виды);
  • специи, включая острые перцы, имбирь и корицу;
  • фрукты и мед;
  • немного красного вина.

Конечно, все перечисленные продукты нужно потреблять без фанатизма, чтобы не допустить увеличения веса за счет жировых накоплений. Помочь в удержании нормального веса и отличной потенции могут физические нагрузки.

При этом не обязательно насиловать свое тело чрезмерно тяжелыми упражнениями. Достаточно будет дважды в неделю посещать тренажерный зал, ежедневно прогуливаться пешком по парку, ездить на велосипеде.

Хороший эффект дает и массаж стоп. На их поверхности расположено множество точек, активация которых приводит к достаточно сильной и продолжительной эрекции. При этом повышается и чувствительность эрогенных зон, что дает возможность максимально насладиться близостью с партнершей.

можно ли заниматься сексом без эрекции

О чем стоит забыть мужчинам, так это вредные привычки. Курение, крепкие алкогольные напитки и психотропные вещества могут провоцировать наступление выраженной и продолжительной эрекции.

Однако при вытрезвлении мужчина может обнаружить, что потенция его резко уменьшилась. Кроме того, подобные вещества оказывают негативное воздействие на сосуды, сердце и нервную систему, что непременно сказывается на либидо в целом.

Как управлять эрекцией

Если нет на то серьезных заболеваний, то каждый мужчина способен контролировать свое возбуждение и семяизвержение. Не нужно доводить себя до стадии сильного возбуждения, ведь так результат будет мгновенный, за считаные минуты или секунды. Контроль над чувствами и эмоциями поможет продлить коитус.

Помимо этого, в половом акте участвуют гладкие мышцы пениса. Хорошо, если они тренированные, проблем с эрекцией случиться не должно. Если же все наоборот, то сдержать большое количество крови в пенисе не представляется возможным, и мужчина хочет быстрее закончить половой акт. В данном случае спасением станут регулярные занятия физкультурой.

Что поможет продлить эрекцию

Преждевременная эякуляция зачастую является помехой в получении сексуального удовлетворения мужчины. Продление эрекции возможно различными способами. Наиболее простой и безопасный – воспользоваться тренировками, улучшить самоконтроль.

Ниже приведены самые распространенные методы:

  • Вдохнуть
    Очень часто наступление преждевременной эякуляции связано со стрессом. Подобно поведению в сложной эмоциональной ситуации, во время занятия сексом, поможет сделать глубокий вздох полной грудью. Отрицательная сторона этого метода- с первого раза не у всех получается продлить эрекцию — требуются определенные навыки.
  • Зажать
    Наиболее распространенный способ среди мужчин. Нужно успеть слегка сжать пенис в нужный момент. Сдавливание происходит до момента отступления ощущения приближающегося оргазма. Этот метод, безусловно, помогает продлить эрекцию и получить максимум удовольствия, так как ощущение наступления оргазма может происходить несколько раз.
  • Оттянуть
    Если ты чувствуешь, что больше не можешь сдерживать наступление оргазма, то именно в самый последний момент ты можешь еще продлить половой акт. Перед наступлением эякуляции яички мужчины подтягиваются, поэтому если их оттянуть – продлится эрекция.
  • Сменить позицию
    Важное место занимает время, потраченное на смену позиции. Правильным будет поведение: вынуть пенис, повернуться, удобно расположить партнера. Тем самым эрекция будет продлена на какое-то время.
  • Втянуть
    Довольно сложный способ. Для его использования требуются сильные натренированные мышцы, которые расположены в промежутке между лобком и копчиком. Напрягая и расслабляя мышцы последовательно, ты тормозишь эякуляцию, и получить долгую эрекцию. Предварительно освободив мочевой пузырь, сначала напряги, потом расслабь мышцы как при мочеиспускании. Чтобы стать профи в задержке оргазма, нужно тренировать эти мышцы каждый день.
  • Помучаться
    Отвлечься от мыслей о сексе и соответственно отсрочить преждевременную эякуляцию поможет, например, несильный укус за ухо. Важно не ласковое прикосновение партнерши, а довольно сильное нажатие, в пределах разумного, конечно.
  • Думать
    Еще один способ в копилку продления эрекции. Необходимо сконцентрировать на мысли о чем-то сексуально-шокирующем. Например, мужчина должен представить себя в постели со своей тетей или другом. Мысли о работе молочного магазина не помогут отсрочить наступление оргазма.
  • Надеть
    Помощь в продлении эрекции может прийти с такой банальной стороны как резиновая вещь – презерватив. Секс будет продлен однозначно.

Промахи с сексуальной жизни мужчине в народе зачастую называют импотенцией. На деле все обстоит не совсем так. Импотенция – состояние, при котором мужчина не сможет совершить половой акт, ни при каких обстоятельствах. Такой диагноз, к счастью, ставят малому количеству пациентов. Случайные или периодические трудности с эрекцией называются эректильной дисфункцией.

Причинами эректильной дисфункции могут быть различные заболевания человека: сахарный диабет, гипертоническая болезнь, курение, ожирение, употребление алкоголя, психическое напряжение и т.д. Нарушение эректильной дисфункции – одно из самых распространенных заболеваний в сфере сексуальных расстройств у мужчин.

Любой мужчина, который хочет наладить свою сексуальную жизнь, может провести некоторые упражнения, способные продлить половой акт:

  • Самым простым способом является задержка дыхания, которую нужно выполнить перед оргазмом. Этот способ может его оттянуть на некоторое время.
  • Когда чувствуется приближение оргазма, следует пальцами зажать место, ниже головки, и держать пока не пройдет ощущение приближающейся эякуляции.
  • Можно несильно оттянуть яички.
  • Смена позы хорошо влияет на продление полового акта.
  • Снизить скорость и амплитуду движения во время секса.

Но не следует откладывать визит к доктору, вышеописанные способы следует осуществлять только после профессиональной консультации. Возможно, кратковременная эрекция связана с заболеванием мужских половых органов.

Рекомендация: не следует сразу же переходить к половому акту, лучше продлить предварительные ласки. Установлено, что мужчина приходит в состояние возбуждения достаточно быстро, чего не скажешь о женщинах, у которых возбуждение происходит намного дольше, поэтому неготовность к сексу ведет к более длительному времени на получение оргазма.

Нужно довести партнершу до состояния, когда оргазм вот-вот должен произойти, тогда оба партнера получат удовлетворение от контакта. По мнению докторов, если .

через 1,5–2 минуты, то это не считается болезнью, хотя это очень мало.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Потенция
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: