За что отвечает гормон тестостерон в организме у мужчин?

Что такое уровень тестостерона у мужчин

Тестостерон – это основной мужской гормон, который делает человека мужчиной. Именно это вещество позволяет плоду становиться мальчиком, затем мужчиной и отцом. В организме мужчин он синтезируется из холестерина, что и объясняет непреодолимую тягу большинства мужчин к мясу. Доказано, что у мужчин, соблюдающих вегитарианскую диету, уровень тестостерона в крови на 10% ниже нормы.

Половой гормон, относящийся к андрогенам, вырабатывается, начиная с внутриутробного периода. Тестостерон играет огромную роль в организме мужчины, отвечая за работу половой системы, влияя на все остальные функции. Уровень анаболического стероида определяется по анализам крови, но его отклонение нетрудно выявить по видимым симптомам. Поддерживая в норме показатели тестостерона, можно:

  • надолго сохранить здоровье;
  • продлить половую жизнь;
  • отложить наступление старости.

Причины отклонения от нормы и симптомы

Больше всего на уровень андрогенов в мужском организме влияют образ жизни, питание, занятия спортом. Но не исключено воздействие и других факторов, таких как наличие эндокринной патологии (сахарный диабет, гипотиреоз), острые и хронические заболевания половых органов (аденома, простатит), хронические заболевания сердечно-сосудистой системы.

Очень часто дефицит андрогенов обнаруживают у пациентов, страдающих сахарным диабетом. При нарушении обмена веществ и избыточном весе, в жировой клетчатке начинают синтезироваться эстрогены – женские половые гормоны. Тестостерон в организме может находиться в трех формах:

  • неактивный, связанный с ГСПС;
  • активный, связанный с альбумином;
  • активный, свободный тестостерон.

Недостаток и переизбыток уровня свободного тестостерона не кратковременного характера могут спровоцировать следующие заболевания и факторы:

  • сахарный диабет;
  • атеросклероз;
  • проблемы с сердечнососудистой системой;
  • рак простаты;
  • хронический простатит;
  • постоянные стрессы;
  • неправильное питание;
  • малоактивный образ жизни;
  • травмы полового органа и мочеполовой системы;
  • избыточный вес;
  • осложнения после перенесенных заболеваний инфекционного или хронического характера;
  • прием некоторых лекарственных препаратов;
  • пониженный иммунитет;

Нарушенный синтез андрогена может быть связан со множеством различных факторов, среди которых выделяют следующие:

  • Малоподвижность. Недостаточная физическая нагрузка может привести к сбоям в продуцировании гормона;
  • Употребление стероидов. «Анаболики» угнетаю секрецию гормонов, поэтому злоупотребление такими препаратами нередко приводит к гипогонадизму;
  • Психологический блок. Организм, находящий в стрессе постоянно, провоцирует выработку адреналина, который, в свою очередь, угнетает синтез мужских гормонов;
  • Травмы. Физические травмы гениталий могут привести к дисфункции яичек и как следствие, отсутствию синтеза андрогена;
  • Возрастные изменения. Перешагнув 30-летний рубеж, в организме мужчины наблюдаются неизбежные возрастные изменения, которые проявляются в ежегодном уменьшении количества полового «катализатора» примерно на 1%;
  • Неправильное питание. Употребление «вредной» пищи (жирной, сладкой, соленой, острой) приводит к снижению секреции полового гормона.

Мужские и женские гормоны

Так зачем нужен тестостерон мужчине, и нужен ли он вообще? В организме мужчин тестостерон выполняет следующие функции:

  • оказывает влияние на рост яичек и пениса;
  • отвечает за формирование особого строения гортани, изменяющего тембр голоса;
  • контролирует рост волос по мужскому типу, в том числе их появление на лице;
  • образует сперматозоиды;
  • повышает либидо и формирует сексуальное поведение мужчины;
  • оказывает анаболическое действие, формируя мышечную ткань, и укрепляя кости скелета;
  • формирует настроение мужчины и стимулирует его мозговую деятельность.

В подростковом возрасте об активной выработке тестостерона свидетельствует рост половых органов, понижение тембра голоса, формирование торса и появление юношеских угрей.

мужской гормон тестостерон

В женском организме тестостерон также подвергается сложному химическому процессу, в ходе которого он преобразовывается в эстроген – женский половой гормон. Его функции заключаются в следующем:

  • гормон способствует формированию и дальнейшему росту молочных желез;
  • отвечает за репродуктивную функцию, в частности стимулирует развитие фолликулов, внутри которых созревают яйцеклетки;
  • отвечает за функции сальных желез;
  • повышает либидо;
  • обеспечивает формирование и укрепление костной ткани;
  • отвечает за формирование мышечной массы;
  • оказывает влияние на формирование настроения и поддерживает мозговую деятельность.

Гормоны — это биологически активные химические соединения, которые имеют высокую биологическую активность и осуществляют гуморальную (с помощью химических веществ) регуляцию деятельности живого организма.

Благодаря разным гормонам, в частности, мужчины и женщины разные, они по-разному выглядят, имеют разную внешность и черты характера. Женские половые гормоны обеспечивают формирование у девочек женских вторичных половых признаков, контролируют процессы созревания яйцеклеток, зачатия, вынашивание беременности, а затем и выделение молока для кормления ребенка, а также и другие процессы.

Женские гормоны — это эстрогены (эстрадиол, эстрон) и прогестины (прогестерон).

Мужские половые гормоны стимулируют превращение мальчика в мужчину, отвечают за сперматогенез, половые реакции, обусловливают соответствующее поведение у мужчины и т.д.К мужским половым гормонам (андрогенам), кроме тестостерона, относятся дигидротестостерон, андростерон, андростендиол, андростендион.

Мы поговорим о том, за что же отвечает тестостерон у мужчин. Остановимся и на значении дигидротестостерона.

Нормальный уровень тестостерона для мужчин наблюдается в период от полового созревания до 30 лет. Именно поэтому в этом возрасте есть возможность накачать мышцы и сформировать атлетическую фигуру.

Для взрослых мужчин норма тестостерона — 12-42 нмоль/л. После 40 лет этот гормон вырабатывается в значительно меньшем количестве, при этом происходит увеличение эстрогена.

за что отвечает тестостерон

Эти явления в совокупности приводят к разладу работы сердечно-сосудистой, половой системы, ухудшению памяти и ряду других неприятных последствий, которые после лечения проходят.

В последнее время участились случаи, когда тестостерон у мужчин начинает снижаться уже в молодом возрасте. Основные факторы, которые к этому приводят:

  1. Вегетарианство и веганство — отсутствие мяса в рационе провоцирует моментальное понижение мужского гормона. Соблюдая такие жесткие ограничения в еде, в результате которых понижается уровень холестерина, невозможно поддерживать необходимый уровень тестостерона. Если это не образ жизни, а, к примеру, просто соблюдение поста, на здоровье это негативно не отобразится, но признаки снижения мужской силы проявятся.
  2. Преобладание в организме женских гормонов — бывают случаи, когда повышение эстрогена вызвано генетической предрасположенностью, но в последнее время чаще всего это случается из-за неправильного образа жизни, несбалансированного питания. Если основа рациона состоит из пива, фастфуда, сладостей, газированных напитков, моментально увеличивается выработка женских гормонов, соответственно, мужской — падает. К слову, пиво — это самый опасный продукт для мужского здоровья.
  3. Холодный климат — исследования показали, что гормон тестостерон вырабатывается активнее под действием солнечных лучей. Таким образом, в северных странах поддержание нормального уровня тестостерона у мужчин является более проблематичным. Этот же фактор объясняет и то, что на жарких курортах зачастую наблюдается всплеск сексуальной активности.
  4. Пагубное влияние алкоголя
  5. Стрессы — негативные эмоции, переживания резко снижают общий уровень здоровья, соответственно, сокращают уровень тестостерона в крови.
  6. Перегрев — длительное воздействие высоких температур на половые органы мужчины способствует тому, что тестостерон вырабатывается в минимальном количестве.
  7. Обтягивающее нижнее белье — многочисленные исследования доказали высокую вероятность того, что тесное нижнее белье лишает мужчину возможности стать продолжателем рода.
  8. Вирусы.

Это не полный список тех причин, которые понижают уровень тестостерона у мужчин.

Уровень мужского гормона колеблется в течение дня, самый высокий наблюдается в первой половине дня, а к вечеру падает.

Точно определить содержание тестостерона в крови сможет только анализ. Но есть признаки, которые свидетельствуют о том, что его уровень снизился:

  1. Плохое самочувствие — когда появляются такие симптомы, как головные боли, головокружения, обморок, повышение потоотделения, одышка, трудно их связать с нарушением гормонального фона. На вопрос, что это такое, чаще всего отвечают, что просто усталость. Но на самом деле такие симптомы — явный признак нехватки тестостерона для мужчины.
  2. Снижение сексуальной активности — самый отчетливый признак того, что тестостерон упал, ведь он отвечает за мужскую силу. Переживания по этому поводу могут еще больше усугубить сложившуюся ситуацию.
  3. Депрессивное состояние, рассеянность, подавленность.
  4. Бессонница, как следствие — нервное истощение.
  5. Заболевания костей — недостаток мужского гормона сказывается и на состоянии костной ткани, которая истончается, что приводит к травмам и увеличению риска развития остеопороза.
  6. Скачки давления и повышение пульса — признаки, которые со временем могут вызвать инфаркт и сахарный диабет.

Половой гормон в организме по структуре состоит из трех компонентов. Общий тестостерон имеет два связанных и свободное состояние. Первые из них при соединении с другими веществами перемещается по кровотоку. К ним относится:

  • ГСПГ – тестостерон, связанный с глобулином;
  • гормон, содержащий в структуре неспецифический белок альбумин.

Самое сильное влияние на организм оказывает свободный тестостерон – биологически активная составляющая стероидного полового гормона, которая не имеет в своем составе белков. При участии ферментов, андростендиона, она образует дигидротестостерон – самый сильный из половых гормонов у мужчин. Это химическое вещество влияет на:

  • половое созревание мальчиков;
  • сексуальное влечение;
  • формирование половых органов, простаты;
  • поддержание потенции;
  • регулирование полового поведения.

Норма тестостерона, нмоль/л

до года

0,42-071

от 1 до 7 лет

0,1-0,11

7-13

0,1-2,36

с 13 до 18 лет

0,99-38,4

от 18 до 50

8,65-29

Старше 50 лет

6,7-25,7

Уменьшение количества половых гормонов определяется по внешним признакам и результатам анализов. Низкой концентрацией тестостерона считается отклонение от нормы в меньшую сторону с учетом возраста мужчины. Такая ситуация требует корректировки, в противном случае нарушение гормонального баланса приводит к появлению серьезных проблем. Низкий тестостерон у мужчин провоцирует:

  • уменьшение жизнеспособности сперматозоидов;
  • развитие импотенции;
  • бесплодие;
  • сахарный диабет;
  • артериальную гипертензию;
  • инсульт;
  • инфаркт.

Симптомы низкого тестостерона

Когда уровень полового гормона находится ниже нормы, это можно определить по характерным симптомам. В юношеском возрасте наблюдается замедленный рост, отсутствие развития пениса, мошонки, вторичных половых признаков. У мужчин при недостатке андрогена появляется:

  • усиленное потоотделение;
  • ожирение;
  • слабость мышц;
  • рост грудных желез;
  • снижение эрекции;
  • уменьшение роста волосяного покрова;
  • раздражительность;
  • снижение сексуального влечения;
  • бессонница;
  • ослабление ясности ума;
  • анемия;
  • приливы крови к лицу;
  • депрессия;
  • ощущение жара.

Причины

Снижение уровня полового гормона происходит по мере старения организма. Сильное влияние оказывают болезни, курение. Алкоголь провоцирует выработку гормона стресса, блокирующего тестостерон. Причиной снижения уровня становятся:

  • врожденный дефект – невозможность превращения тестостерона в дигидротестостерон;
  • недостаточность гормонов гипофиза;
  • недоразвитие яичек;
  • отсутствие физической активности;
  • лишний жир;
  • дефицит цинка;
  • заболевания сердца;
  • прием гормональных препаратов;
  • диабет;
  • гипертония;
  • голодание;
  • вегетарианство;
  • облучение.

Как повысить тестостерон

Поднять низкий уровень гормона можно, изменив рацион питания, включив продукты, содержащие цинк – мясо, орехи, печень, рыбу. Решить проблему поможет увеличение физической активности, тренировки с отягощениями. Повысить уровень тестостерона можно, если:

  • принимать витамины;
  • вести регулярную половую жизнь;
  • избавиться от вредных привычек;
  • исключить употребление анаболических препаратов;
  • научиться расслабляться;
  • снизить вес;
  • не допускать травм половых органов;
  • ограничить прием препаратов, содержащих эстроген, кортизол, инсулин;
  • использовать лекарства.

Как определить уровень тестостерона у здорового мужчины без помощи врача? Сначала осмотреть его внешность и проанализировать характер, умственные способности мужчины. О недостаточном уровне гормона будут говорить такие признаки:

    1. Снижение либидо, отсутствие эротического интереса к женщинам (и к мужчинам, если речь идет о представителях сильного пола с нетрадиционной ориентацией).
    2. Эректильная дисфункция. Недостаточное количество тестостерона приводит к тому, что эрекция мужчины либо ослабевает, либо пропадает вовсе. Первые признаки эректильной дисфункции должны стать для сильного пола сигналом о том, что срочно пора к врачу.
    3. Признаком низкого уровня тестостерона может стать и ожирение, которое происходит по женскому типу. У мужчин в области бедер, груди, живота начинает формироваться жировая ткань.
    4. Снижение мышечного тонуса — еще один признак того, что количество тестостерона в крови меньше нормы. Если гормона недостаточно, не помогают ни тренажерные залы, ни пищевые добавки: вместо мышц продолжает расти жировая ткань.
    5. Кожа становится сухой, дряблой, напоминающей лист пергамента.
    6. Кости теряют плотность, становятся пористыми, легко ломаются.
    7. С тела постепенно исчезают волосы.
    8. Нарушается сон, изменяется аппетит, наблюдается постоянная физическая усталость, недовольство жизнью.
    9. Мужчины, испытывающие недостаток этого гормона, начинают жаловаться на ослабление памяти, умственную и физическую усталость, Если человека не лечить, то его когнитивные способности тоже деградируют.
    10. Очень яркий внешний признак низкого тестостерона — депрессии и озлобленность. Недостаток гормона приводит к тому, что мужчина находится в постоянно угнетенном состоянии, он злобен, раздражителен, часто устраивает скандалы.

http://youtu.be/GkqNJiHxiH4

Врачи предупреждают: если мужчина заметил у себя одновременно три признака из перечисленных, то он обязан как можно скорее обратиться к врачу. Недостаточное количество гормона может привести к более тяжелым болезням.

Ошибочно думать, что низкий тестостерон — проблема только пожилых людей. Врачи убедительно доказали, что сегодня эта проблема волнует даже тех, кому едва исполнилось 25 лет.

Сидячий образ жизни, несвоевременное и часто вредное питание, отсутствие физических нагрузок — вот причины того, что мужчины теряют свои половые признаки.

С физиологической точки зрения уровень тестостерона в крови отвечает за анаболический и вирилизирующий эффекты. Достаточное количество этого гормона способствует росту мышц (анаболический эффект) и половых органов (эффект вирилизирующий).

Признаками повышенного тестостерона могут быть очень большие гениталии у мужчин. Если рассматривать психологические аспекты действия гормона мужественности, то можно заметить закономерность: повышенный тестостерон делает мужчину агрессивнее, импульсивнее и любвеобильнее.

Как на практике можно определить по внешним признакам, достаточно ли у мужчины тестостерона? Сделать это несложно.

Признаки высокого уровня тестостерона:

        1. Сильный, грубый, очень низкий и мужественный голос. Самыми яркими обладателями таких голосов можно считать Джигурду и Лепса.
        2. Повышенный тестостерон становится причиной повышенного оволосения тела. Правда, у некоторых представителей гормона так много, что он убивает волосяные луковицы на голове. Зато остальное тело у них покрыто густыми волосами. Такие «мужики» особенно часто встречаются на юге.
        3. Отличное физическое развитие. Здесь речь идет не о приобретенных в «качалках» мускулах, хотя они тоже в какой-то мере свидетельствуют о количестве тестостерона. Имеется в виду природное, естественное развитие мускулатуры, как, например, у легендарного Геракла.
        4. Стремление заниматься боевыми видами искусств. Те, кто не занимается спортом, часто участвуют в драках. Носители высокого тестостерона агрессивны, возбудимы, импульсивны. Именно эта черта особенно ярко проявляется в России в День ВДВ.
        5. Тестостерон заставляет мужчину быть сексуально активным. Именно такие постоянно меняют женщин, предпочитая краткосрочные связи стабильным отношениям.
        6. Отсутствие стабильности и размеренности в остальных сферах жизни мужчин. Тестостерон толкает их на риск, поиски новых ощущений. Отрицательная сторона высокого уровня тестостерона — беспокойство характера представителя сильного пола и его непостоянство.

К сожалению, врачи и ученые, изучающие повышенный тестостерон, констатируют: избыточный уровень тестостерона у мужчин может привести к развитию онкологических заболеваний, алкоголизму, наркомании.

Общий тестостерон – сумма гормонов в свободном (несвязанном) и связанном состоянии.

Свободный андроген составляет 2%, а связанный – 98% от общего количества. При этом 44% из 98% составляет гормон, связанный глобулином (ГСПГ), а 54% — тестостерон, связанный с альбуминами и другими белками.

Свободный андроген является активным, он отвечает за правильное функционирование половой системы и наличие либидо. Дефицит гормона может дать начало таким проблемам, как:

  • нарушение жирового обмена;
  • психические расстройства;
  • проблемы с сердцем;
  • уменьшение мышечной и костной массы;
  • импотенция.

В зависимости от индивидуальных и возрастных особенностей конкретного мужчины, показатель общего андрогена следующий:

  • мужчины 18-69 лет: 250-1100 нг/дл;
  • возраст 70 лет и старше: 90-890 нг/дл.

Средний показатель свободного тестостерона:

  • мужчины 18-69 лет: 46-224 нг/дл;
  • возраст 70 лет и старше: 6-73 нг/дл.

Дигидротестостерон – это самый активный и естественный стероидный гормон, который определяет правильное развитие подростков во время полового созревания, действует на формирование и рост мужских гениталий, наличие мужского сексуального поведения и эректильной функции.

Этот мощный андроген синтезируется из свободного тестостерона под воздействием фермента 5-альфа-редуктазы. Дигидротестостерон контролирует процесс деления клеток.

Основная часть (70%) дигидротестостерона содержится в коже половых органов и в фолликулах волос. Поэтому первый признак нарушения уровня андрогена – это выпадение волос.

Симптомы, при которых можно понять, что уровень дигидротестостерона ниже нормы:

  • низкий уровень андрогенов;
  • импотенция;
  • аыпадение волос на голове;
  • уменьшение в размерах мужских половых органов;

От количества тестостерона в крови зависит норма дигидротестостерона. Чем выше уровень первого, тем больше он ферментируется в дигидротестостерон. Нужно контролировать уровень андрогена в крови, который регулируется гипофизом и гипоталамусом.

Значение гормона тестостерона для мужчин трудно переоценить; тестостерон, собственно, и делает нас мужчинами — он отвечает за формирование вторичных половых признаков. Именно благодаря нему мужчины, имеем счастье носить буйную растительность на лице и теле; именно благодаря нему мы обладаем более низким голосом и более агрессивным характером, чем представительницы прекрасного пола.

Наконец, именно тестостерон может способствовать облысению мужчин, не всех, конечно, но некоторых. Тестостерон активизирует и анаболические процессы в организме именно это его свойство было взято в основу при использовании этого гормона как в медицинской практике, так и в спорте.

Тестостерон для женщин также является немаловажным гормоном. Первой была замечена связь между уровнем тестостерона в крови женщин и отложением жиров.

В период, предшествующий менопаузе, равно как и после нее, уровень тестостерона в организме женщин существенно понижается. Именно в этот период женщины наиболее склонны к отложению жиров.

Впрочем, тестостерон применялся как вспомогательное средство при избавлении от излишков жира под кожей и для пациенток, у которых наступление менопаузы виделось лишь в весьма отдаленной перспективе, но уровень этого гормона в крови был явно ниже нормы.

Уровень тестостерона в крови мужчин очень сильно возрастает в период половою созревания, собственного тестостерона в юношеские годы может вполне хватить для формирования атлетического телосложения. А вот после 45-50 лет уровень тестостерона в мужском организме начинает неуклонно и довольно таки резко снижаться, а уровень эстрогена повышаться.

Взятые вместе эти два фактора неизбежно приводят к различным и очень неприятным расстройствам, среди которых стоит выделить проблемы с простатой, сердечно-сосудистой системой, памятью, заболевания, связанные с ослаблением иммунитета и даже возрастную гинекомастию (увеличение молочных желез).

Кстати, последние исследования показывают, что снижается у мужчин в пожилом возрасте не общий уровень тестостерона, а уровень свободного тестостерона. Связано это с повышением у них в крови уровня глобулина, связывающего половые гормоны.

Как бы то ни было, в этот период дополнительные инъекции тестостерона весьма и весьма желательны. И не только инъекции тестостерона — бороться с повышенным уровнем ГСПГ в крови помогает инсулин.

Уровень тестостерона имеет суточные колебания: максимум приходится на 7-9 часов утра, в минимум на 0-3 часа ночи. С такими колебаниями связано одно интересное наблюдение введенное в организм в период максимума (6 часов утра 12 часов дня) даже достаточно большого количество короткоживущего стероида (до 100 мг метандростенолона) практически не нарушает производства эндогенного тестостерона.

гормон тестостерон у мужчин

Утверждение, кстати, не беспочвенное — оно подтверждается практикой.

Помимо суточных колебаний, тестостерон в крови у мужчин имеет и сезонные колебания: он возрастает весной, а пик его приходится на ночь. Начиная с июля уровень тестостерона постепенно снижается, и наименьшего значения достигает к середине сентября. Именно это время наиболее «благоприятно» для начала осенней депрессии.

Признаки низкого тестостерона

В медицине недостаток тестостерона называют термином «гипогонадизм». Существует два вида данной патологии:

  1. Первичный гипогонадизм.
  2. Вторичный гипогонадизм.

Основными признаками недостатка тестостерона в мужском организме являются следующие факторы:

  • лишняя жировая масса (как правило, в области живота);
  • сильное потоотделение;
  • низкая работоспособность;
  • слабость в мышцах;
  • сухая и дряблая кожа;
  • рассеянность, агрессивность;
  • низкий гемоглобин;
  • частые покраснения на лице, шее;
  • уменьшение волосяного покрова по телу;
  • снижение половой активности;
  • развитие импотенции;
  • бесплодие.

Признаки того, что гормон в крови ниже нормы:

  • мутация голоса, более высокий тембр;
  • снижение или отсутствие волосяного покрова на теле и лице (исключение – это потеря волосяного покрова на голове, что свидетельствует о повышенном тестостероне);
  • ожирение по женскому типу (в области живота, бедер);
  • депрессия, быстрая утомляемость, нервозы, бессонница.
  • бесплодие;
  • уменьшение ночных эрекций, отсутствие полового влечения;
  • усиленное потоотделение;
  • уменьшение мышечной и костной массы тела;
  • анемия;
  • сухость и дряблость кожи.

Если хотя бы 3 из вышеперечисленных симптомов проявляются, необходимо проконсультироваться со специалистом.

Причины отклонения от нормы и симптомы

Тестостерон у мужчин — что это такое и где вырабатывается?

Гипогонадизм – пониженный уровень мужского гормона в организме, который может быть двух форм:

  • Первичный – появляется при дисфункции яичек, в результате чего андроген вырабатывается в недостаточном количестве;
  • Вторичный – повышенный синтез гормонов гипофизом, который приводит к недостаточному продуцированию андрогена в яичках.

При гипогонадизме симптоматическая картина может быть такой:

  • существенное снижение веса;
  • сильная мышечная слабость;
  • потливость;
  • бесплодие и анемия;
  • проявление импотенции и снижение ночных эрекций;
  • снижение интенсивности роста волосяного покрова;
  • дряблость кожи;
  • развитие грудных желез;
  • раздражительность и рассеянность;
  • ожирение, как правило, в зоне живота.

Хронический гипогонадизм приводит к апатии, затяжным депрессиям и даже потере какого-либо интереса к жизни, что чревато суицидальными наклонностями. Поэтому при обнаружении симптомов стоит обратиться к специалисту для определения уровня гормона в организме.

Исходя из полученных результатов, врач назначит лечение, которое поспособствует нормализации количества андрогена в крови и как следствие, многих физиологических процессов.

Диагностика: назначение, подготовка и процедура

Прежде, чем приниматься за лечение, необходимо пройти ряд лабораторных исследований, определить уровень их содержания, а также сопоставить полученные данные с показателями нормы. Для определения уровня андрогенов используют венозную кровь, которую берут утром натощак, когда в крови содержится максимальное их количество.

От правильной подготовки зависит результат исследования. Перед проведением процедуры пациент не должен:

  • есть на протяжении 8 часов перед забором биоматериала;
  • курить за 4 часа;
  • употреблять алкоголь за 24-48 часов;
  • иметь физическую нагрузку за сутки до сдачи крови.

В норме в мужском организме содержится свободного тестостерона 1-28 пг/мл. Этот показатель применяют для представителей сильной половины человечества в возрасте 18-55 лет. Естественно, что с возрастом у мужчин уровень андрогенов существенно снижается, этот фактор также следует учитывать при проведении интерпретации результатов анализа.

Анализ на тестостерон подростки и мужчины должны сдавать в следующих случаях:

  • Бесплодие
  • Функциональная недостаточность яичек
  • Снижение потенции и половой функции
  • Угревая сыпь
  • Ожирение
  • Хронический простатит
  • Выпадение волос
  • Диагностика опухоли яичек или гипофиза
  • Нарушение полового развития мальчиков

Подготовка к исследованию предполагает отказ от курения, употребления жирной и жареной пищи, а также спиртных напитков. За сутки до процедуры не рекомендуется заниматься тяжелыми физическими нагрузками и избегать стрессовых ситуаций.

Самый мужской гормон: все, что нужно знать о тестостероне

При употреблении каких-либо препаратов необходимо проконсультироваться с врачом.

Следует помнить, что сдавать анализы на гормоны нельзя после рентгена, УЗИ, флюорографии и других подобных манипуляций. Кровь для исследования уровня гормона сдают утром натощак. Забор крови выполняется из вены. Уровень гормона изменяется в течение дня. Максимальная концентрация наблюдается ранним утром. Постепенно уровень тестостерона снижается и к вечеру достигает минимальной отметки.

В норме концентрация общего тестостерона в крови должна находиться в пределах 12-33 нмоль/л. Уровень биологически активного тестостерона – 3,5 – 12 нмоль/л, а свободного тестостерона – 4,5-42 пг/мл.

Подготовка к исследованию предполагает отказ от курения, употребления жирной и жареной пищи, а также спиртных напитков. За сутки до процедуры не рекомендуется заниматься тяжелыми физическими нагрузками и избегать стрессовых ситуаций.

При употреблении каких-либо препаратов необходимо проконсультироваться с врачом.

Следует помнить, что сдавать анализы на гормоны нельзя после рентгена. УЗИ. флюорографии и других подобных манипуляций. Кровь для исследования уровня гормона сдают утром натощак. Забор крови выполняется из вены. Уровень гормона изменяется в течение дня. Максимальная концентрация наблюдается ранним утром. Постепенно уровень тестостерона снижается и к вечеру достигает минимальной отметки.

Анализ крови на тестостерон

В течение суток уровень гормона постоянно колеблется. Причиной его снижения или повышения могут быть физиологические факторы, к примеру, стрессы или занятия сексом. Однако существуют различные заболевания, вызывающие дисфункции внутренних органов, и нарушающие баланс гормонов.

Анализ на определение уровня гормона необходим в следующих случаях:

  • при необходимости постановки диагноза в случае развития одной из форм гипогонадизма;
  • при задержке или преждевременном половом развитии у мальчиков;
  • при бесплодии и других заболеваниях половой сферы;
  • при гирсутизме у женщин и вирилизации у мужчин;
  • при нарушениях менструального цикла или прекращении менструаций;
  • при бесплодии;
  • для установления причин угревой сыпи.

Узнать свой уровень тестостерона не помешает каждому мужчине для контроля за состоянием здоровья, для чего необходимо просто сдать кровь из вены.

Поскольку уровень гормона зависит от времени суток и употребляемой пищи, то к сдаче анализа необходимо подготовиться: кровь сдается утром натощак, накануне не употреблять спиртные напитки, за час не курить.

Только общий и свободный тестостерон у мужчин представляет диагностическую ценность, причем одновременно. Также определяется индекс свободного тестостерона. Для этого используется формула: ИСТ (в %) равен отношению количества (молярной концентрации) свободного гормона к количеству белка-глобулина.

Норма общего тестостерона для относительно здорового мужчины – 12-33 нмоль/л, норма свободного − 4,5-42 пг/мл, биоактивного −3,5-12 нмоль/л.

Единицы измерения могут быть и другими – нанограмм на децилитр, тогда показатели будут следующими:

  • общий тестостерон: начиная с 18 и до 69 лет – 250-1100, начиная с 70 лет –90-890;
  • свободный тестостерон: 46-224 и 6-73 соответственно.

Трактовать результаты должен специалист с учетом ранее полученного анамнеза.

Тестостерон как лекарственный препарат

Тестостерон, отвечающий за появление и поддержание мужских функций, используется в медицине как лекарственный препарат.

  • гипофункция яичек и нарушения, с ней связанные: половое недоразвитие, первичный евнухоидизм, гипогонадизм, мужское бесплодие из-за нарушения сперматогенеза, олигоспермия (снижение содержания сперматозоидов в семенной жидкости);
  • посткастрационный синдром, мужской климакс;
  • импотенция;
  • остеопороз у женщин и мужчин;
  • у женщин: эндометриоз, избыточная выработка эстрогенов (гиперэстрогенизм), климакс (применяется совместно с эстрогенами), а также предменструальный синдром и опухолевые заболевания (рак грудной железы, миома матки).

Искусственно синтезированный тестостерон также используется в гормональной заместительной терапии у мужчин пожилого возраста для поддержания мужских функций. С этой целью обычно его применяют в сочетании с его же эфирами, которые дают возможность поддерживать нужный уровень этого гормона в течение довольно продолжительного периода.

Препараты тестостерона используются внутрь, а также вводятся внутримышечно или подкожно. Есть и наружные средства (например, гели).

Testopin-100 и особенности его применения.

Т. к воздействие пропионата начинается очень быстро, уже через 1 – 2 дня атлет чувствует прилив энергии и желание тренироваться, лучший памп, повышенный аппетит, легкий прирост силы.

В качестве начальной дозы большинство атлетов предпочитают инъекцию 50 – 100 мг. Это предлагает возможности: можно начать длящийся несколько недель курс тестостерон энантата, вводя быстродействующий пропионат.

Те, кто не хочет долго ждать воздействия стероидов длительного действия, в начале лечения принимают инъекцию 250 мг тестостерон энантата и 50 мг ропионата. Если через 2 дня действие пропионата ослабевает, вновь делается инъекция 50 мг.

Еще через 2 дня повышенный благодаря пропионату уровень гормона вновь снижается. Т.

к в организме к этому времени уже проявляется действие энантата, дальнейшие инъекции пропионат препаратов необязательны.

Таким образом атлет достигает высокого уровня тестостерона очень быстро, а благодаря тесто длительного действия этот уровень сохраняется надолго. Это, например, важно для атлетов, которые с Анаполоном 50, применявшимся свыше 6 недель, сильно прибавили в весе и теперь хотели бы перейти на тестостерон.

Т. к

буквально сразу при прикращении приема Анаполона 50 начинается “фиаско”, желателен быстрый и высокий уровень гормона.

Вторая возможность: прилунение пропионата во время приема другого препарата. Это предполагает введение инъекции пропионата регулярно по меньшей мере каждый второй день.

Лучшие результаты достигаются при дозе 50 – 100 мг в день, а также каждый второй день. Атлет скопит при этом, как уже упоминалось, меньшее количество воды, чем при тестостеронах длительного действия, поэтому пропионат охотно применяют спортсмены от бодибилдинга, которые с энантатом легко подвержены к скоплению воды в организме.

Для наращивания массы хороша, например, комбинация из 100 мг тестостерон пропионат каждые 2 дня, 50 мг Винстрола длительного действия через день, 30 мг Дианабола в день. Свое главное назначение находит пропионат чаще всего в подготовке к чемпионатам и у атлеток.

Проводимую в эту фазу диету часто связывают с тестостероном, чтобы сохранить максимум мышечной массы, мышечной полноты и упругости. Пропионат здесь как раз очень ценен, т.к. он выполняет эти условия и одновременно снижает возможные залежи воды в организме, которые, при необходимости, можно легко повысить Нольвадексом и Провироном.

Комбинация из 100 мг тестостерон пропионата через день, 50 мг Винстрола длительного действия в день или еще и 76 мг Параболана через день да 25 мг Оксандролона в день дает здесь хорошие результаты, а также пригоден для наращивания “качественной мускулатуры”.

Женщины особенно любят пропионат, т.к. при правильном его применении можно избежать андрогеннообусловленных побочных явлений. Трюком здесь считается так увеличить промежутки между инъекциями, чтобы уровень тестостерона мог вновь опускаться и при этом не происходит скопления андрогенов в женском организме.

Поэтому женщины принимают пропионат каждые 5 – 7 дней и достигают при этом значительных результатов. Содержащееся в пропионате андрогенное действие обеспечивает хорошо тренированным женщинам лучшую регенерацию без проявления эффектов маскулинизации.

Дозировка чаще всего – 25 – 50 мг в инъекцию. Более высокие дозы и более частые вкалывания приносят, конечно, лучшие результаты, но их не советуют женщинам.

Продолжительность приема не должна превышать 8 – 10 недель, но для увеличения синтеза протеинов она может быть дополнена мягкими и главным образом анаболически действующими стероидами, такими как Примоболан, Дураболин, Анадур и т.д..

Народные рецепты для повышения уровня тестостерона

Чтобы активизировать синтез андрогенов рекомендуют прибегать к рецептам народной медицины. Перед применением следует пройти медицинское обследование и установить точную причину снижения андрогенов в крови мужчины.

Если нет хронических или воспалительных заболеваний внутренних органов, а недостаток гормона вызван стрессом или нарушением диеты, то в таком случае можно применять рецепты народной медицины.

Среди самых эффективных и безопасных народных методов можно выделить следующие:

  • смесь облепихового сока с мумие в соотношении 20:1, которую необходимо принимать в качестве общеукрепляющего средства трижды в день, курсом 30 дней;
  • отвар из травяной смеси, содержащей крапиву, зверобой, клевер и мяту;
  • отвар шишек хмеля также способствует активизации деятельности половых желез, с этой целью готовят чай, используя 1 столовую ложку сухих шишек и 300 мл кипяченой воды, принимают его 1-2 раза в стуки.

Хорошо зарекомендовали себя эфирные масла, которые можно использовать как в лампу, так и для массажа.

Медикаментозная терапия

При отсутствии эффективности естественных способов повышения уровня тестостерона, может понадобиться применение медикаментозной терапии. Данный метод лечения должен проводиться только под контролем медицинского персонала. Среди всего разнообразия фармацевтических препаратов, чтобы повысить тестостерон применяют:

  • инъекции;
  • таблетки и капсулы для орального применения;
  • пластырь или гель для местного лечения.

Эти препараты, как и другие фармацевтические продукты, имеют ряд противопоказаний и побочных эффектов. Поэтому назначать препарат должен высококвалифицированный врач уролог или андролог, учитывая индивидуальные особенности организма каждого пациента. Доказали свою эффективность такие препараты, как «Tribulus», «Трибестан», «Тестостерон Энантат».

Очевидно, что существует много способов для нормализации гормонального фона, но применять их следует только при наличии действительных показаний, а также под контролем высококвалифицированного медицинского персонала.

Тестопин – безвредный ключ к успеху.

Мужчины, которые боятся принимать Тестопин или иные препараты, основывающиеся на пропионе, опасаясь возможных побочных явлений, могут дать шанс пропионату. Побочные явления при его встречаются реже и не так ярко выражены.

Дело в том, что недельная доза пропа, как правило, значительно меньше выпадает в осадок, чем тестостероны длительного действия. Ежедневная 50 мг инъекция составляет недельную дозу лишь в 350 мг, в то время как более крупные инъекции тестостеронов длительного действия легко укладываются в четырехзначный диапазон.

Кроме того, пропионат в сравнении с энантатом и ципионатом является более “мягким” химическим веществом и поэтому переносится организмом лучше. Кто непременно думает, что ему нужны ежедневные инъекции тестостерона, должен принять во внимание прием пропа.

Питание при повышенном или пониженном тестостероне

Мужчины должны следить за питанием. Некоторые продукты увеличивают концентрацию гормона, а другие, наоборот, уменьшают. С учетом этого необходимо скорректировать свой рацион.

Уровень мужского гормона повышают такие продукты, как:

  • свежие овощи и фрукты
  • молочные и кисломолочные продукты
  • сухофрукты
  • морепродукты
  • яйца
  • лук, чеснок
  • говядина
  • горький шоколад

Понижают тестостерон следующие продукты:

  • копченые изделия
  • пиво
  • сладкие газированные напитки
  • растительные масла
  • жирное молоко
  • фастфуд, бобовые
  • соя
  • напитки, содержащие кофеин

Для выработки тестостерона в организме должен присутствовать цинк в достаточном количестве. Он содержится в морепродуктах (кальмарах, форели, лососи и др.), а также в семенах подсолнуха и тыквы.

В синтезе гормона принимают участие витамины группы В, С, F и Е.  Для увеличения концентрации мужского гормона необходимо отказаться от продуктов, которые снижают его выработку.

Питание должен скорректировать врач.

Для выработки тестостерона в организме должен присутствовать цинк в достаточном количестве. Он содержится в морепродуктах (кальмарах, форели, лососи и др.), а также в семенах подсолнуха и тыквы.

В синтезе гормона принимают участие витамины группы В, С, F и Е. Для увеличения концентрации мужского гормона необходимо отказаться от продуктов, которые снижают его выработку.


Питание должен скорректировать врач.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Потенция
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: