Слабая потенция в 30 лет — причины и способы лечения

Причины слабой потенции

Во-первых, сложности могут быть чисто психологическими. Как показывает практика, проблемы с потенцией многие мужчины в 30 лет решают именно благодаря сеансам у психоаналитика. Характер осложнения могут иметь самый разнообразный. К примеру, слабая потенция может объясняться замещением сексуальности ее искусственными формами.

Обеспечивают нормальную эрекцию гормональный фон мужчины, хорошее кровообращение в половом члене, а также нормальная работа мышц и нервной системы. Во время возбуждения происходит выброс тестостерона, который провоцирует раздражение нервов и увеличение кровообращения в половом члене.

Из кровеносных сосудов кровь попадает в пещеристое тело, благодаря чему увеличивается размер полового члена. Фиксация эрекции происходит благодаря перекрыванию венозных клапанов, поэтому кровь обратно не выходит. После эякуляции происходит выброс норадреналина, эрекция опадает и лишняя кровь из пениса выходит.

Если один из этих факторов нарушается, эрекция ослабевает, либо вовсе не происходит. Влияет на эрекцию и психологическое состояние мужчины. Хотя этот процесс и полностью автоматизирован, и не может подавляться по желанию человека, психологические проблемы приводят к нарушению работы нервной системы и эрекция не происходит.

Выделяют следующие причины импотенции в 30 лет:

  • гормональные нарушения;
  • патологии сосудов, например, атеросклероз;
  • воспалительные заболевания яичек, простаты, уретры;
  • инфекции;
  • психологические проблемы;
  • травмы половых органов;
  • неправильный образ жизни;
  • употребление препаратов, подавляющих потенцию;
  • чрезмерные физические нагрузки.

Чаще всего импотенция в 30 лет связана с гормональным сбоем, либо с воспалительным заболеванием органов малого таза и болью. Дегенеративные нарушения в это возрасте еще не происходят, проблемы с сердечно-сосудистой системой тоже встречаются достаточно редко. Поэтому прогноз при эректильной дисфункции у молодых мужчин в основном положительный, потому что патология имеет временный характер.

Слабая потенция зачастую наблюдается у тех, кто подвержен негативным изменениям в организме. В возрасте 30 лет причиной ухудшения потенции могут стать такие факторы:

  • сосудистые патологии мочеполовой системы;
  • нарушение гормонального фона;
  • проблемы с простатой;
  • психологические нарушения;
  • инфицирование половых органов;
  • воспаление уретры.

Как правило, причиной пониженной импотенции в тридцать лет считают изменение тестостерона в крови. За его выработку отвечает простата и гипофиз. При гормональных нарушениях важно первым делом обследовать состояние этих органов. При воспалении простаты уровень тестостерона зачастую снижается. У пациента диагностируют простатит. Все симптомы этого недуга сказываются на потенции.

Важно установить и состояние ткани сосудов. Ведь порой снижение эрекции может сигнализировать о развитии варикоцеле. Данный недуг влечет нарушение кровотока непосредственно в лозовидном сплетении. Именно это сплетение ответственно за доставку крови к простате.

Слабая потенция может быть причиной психических нарушений человека. Ведь многие современные мужчины систематически подвергаются стрессам, связанным с обстановкой как на работе, так и в семье. Если причину стресса не выявить своевременно, то мужчина станет импотентом.

Нельзя оставлять без внимания работу мочевыводящей системы. Ведь существует целый перечень недугов, сказывающихся на состоянии уретры. Если воспаление хроническое, то потенция нарушится. Как правило, это бывает при цистите или уретрите. Для восстановления мужской силы первым делом лечат соответственный недуг.

Немаловажную роль играет и бактериальная микрофлора уретры. Ослабить потенцию могут патогенные микроорганизмы. Они оказывают пагубное воздействие на микрофлору мочеиспускательного канала. Диагностику проводят в лаборатории. Медики изучают мазок из уретры, подбирают оптимальную терапевтическую схему.

В тридцатилетнем возрасте мужчина находится в полном расцвете физических сил и умственных способностей. Он уже не мальчик и четко знает, чего хочет. Его тело достаточно окрепло, но признаков старения еще нет. Отличные условия для карьерного роста и создания семьи.

К сожалению, идеальную картину могут омрачить проблемы с потенцией в 30 лет. Причины ее появления достаточно разнообразны и требуют пристального изучения, так как эректильную дисфункцию у мужчины в этом возрасте обязательно нужно лечить.

Очень тревожным симптомом является плохая потенция в 30 лет. Причины данного явления требуют пристального внимания мужчины и обязательного обращения за квалифицированной помощью.

Существуют медикаменты и народные средства, которые помогут справиться с проблемой, но они не отменяют необходимости визита к врачу. Нет ничего страшного, если при занятиях сексом эрекция не наступила или пропала несколько раз, но если это случается часто и имеется тенденция к усугублению симптома, не стоит отпускать ситуацию на самотек.

Влияние образа жизни на половые расстройства

Человек — это живое существо, здоровье которого напрямую зависит от его предпочтений и режима дня. Важно не только отсутствие вредных привычек, которые нарушают работу всех органов и систем, но и поддержание нормального функционирования организма.

Что может омрачить мужское настроение? Только проблемы в постельных делах. Принято считать, что половое бессилие наступает только у пожилых людей. Но что делать, если слабая потенция в 30 лет появилась? Возможно ли улучшить потенцию в домашних условиях, не прибегая к медпомощи, а особенно к хирургическому вмешательству?

Нарушения, с которыми связана слабая потенция в 30 лет, условно можно разделить на 3 категории:

  • Физические, обусловленные органическими изменениями в организме;
  • Психологические, вызванные дискомфортом и проблемами личного характера;
  • Ятрогенные или связанные с медицинскими манипуляциями.

На каждой из них стоит остановиться подробнее, поскольку выявление причины является залогом успешности дальнейших действий.

Физические

Состояние мужской потенции напрямую зависит от уровня тестостерона и здоровья предстательной железы. Поэтому любые изменения гормонального фона и заболевания, связанные с воспалительными процессами, приводят ослаблению потенции у мужчин.

Проблемы с потенцией в 30 лет: причины и профилактика

Помимо этого, причиной половой слабости могут являться заболевания сердечно-сосудистой системы. поскольку.

Нарушение кровообращения ведет к изменению доставки крови ко всем органам, в том числе к тканям полового члена, что может стать основным фактором ослабления эрекции.

Бактериальные инфекции мочеполовой системы нередко вызывают нарушения, связанные с эректильной функцией, этому могут способствовать беспорядочные половые связи в молодые годы, а также простудные заболевания и переохлаждение.

Физические причины, связанные с вредными привычками и образом жизни, особенно часто становятся предпосылками для развития слабой эрекции в возрасте тридцать лет и младше. Курение, алкоголь, увлечение полуфабрикатами, малоподвижный образ отрицательно воздействуют на организм, вызывая изменения уже в 30 лет.

Снижается эластичность кровеносных сосудов, нарушается выработка тестостерона, страдает выносливость и общее самочувствие.

Признаки

Импотенция — это заболевание, при котором наблюдается нарушение эрекции. То есть половой член напрягается недостаточно для совершения нормального полового акта. Эректильная дисфункция может проявляться и преждевременной эякуляцией, либо ослаблением эрекции в процессе полового акта до наступления эякуляции.

Важно отметить, что импотенция в 30 лет может быть органической и психологической. В первом случае эрекция не наступает вообще, либо она очень слабая. Для психологической импотенции характерно появление нормальной эрекции в утреннее время, но во время полового акта при возбуждении мужчины потенция слабая.

Признаки импотенции в 30 лет могут выражаться в разной степени. Но стоит отметить, что если половой акт длится 2 минуты и более, эякуляция происходит, то такой диагноз не ставится. Также импотенции нет, если нарушение связано с длительным воздержанием, либо с переутомлением. В таких случаях достаточно изменить образ жизни, чтобы восстановить нормальную потенцию.

Как распознать приближающуюся импотенцию?

Признаками, которые могут привести к ранней импотенции, являются нижеуказанные расстройства половой системы:

  • Полное отсутствие эрекции. Важную роль играет не адекватная, а спонтанная утренняя и вечерняя эрекция. При отсутствии адекватной, можно говорить о психологических проблемах у мужчины. Исчезновение спонтанной эрекции, как правило, означает появление физиологических причин заболевания.
  • Слабая эрекция. Понижение ригидности, недостаточная твердость полового органа во время контакта. В таком случае импотенция чаще появляется по причине гормональных или нейрогенных сбоев, а также психологических проблем.
  • Сложно удержать эрекцию. Быстрый выход семенной жидкости в самом начале полового акта нежели до него – может быть проявлением проблем с сосудами, является одним из проявлений эректильной дисфункции.

Варианты лечения

Такую проблему самостоятельно решить невозможно. Но, перед тем как идти к врачу, стоит подумать, в чем именно причина появления слабой потенции. Стоит попробовать сначала разобраться в себе. Если это психологические трудности, возможно, их осознание уберет необходимость похода к врачу.

Но что делать, если самолечение и самокопание не помогает? Конечно, тут поход к врачу откладывать нельзя. Сначала необходимо сдать все необходимые анализы, которые покажут, имеются ли в организме какие-то фактические проблемы. Далее нужно проконсультироваться с сексологом. Если ни анализы, ни сексолог причину отсутствия потенции не обнаружат, значит, помочь сможет только психолог.

Прежде чем приступить к терапии патологии, необходимо выявить ее причину. Чаще всего достаточно сбора анамнеза, чтобы понять, с чем связана импотенция в 30 лет. Для выявления заболеваний репродуктивной системы мужчина пройдет УЗИ малого таза, сдаст анализы мочи и крови, мазок из уретры.

В первую очередь нужно будет вылечить все заболевания репродуктивной системы. Если будет найдено воспаление или инфекция, то пациенту назначат антибиотики и НПВС. Гормональный сбой требует коррекции соответствующими препаратами, а также консультации у эндокринолога.

Если причина эректильной дисфункции не связана с врожденной патологией, то скорее всего ее удастся полностью устранить. Импотенция в 30 лет не является приговором, но она требует своевременного обращения к врачу. Чем раньше начнется лечение, тем меньше вероятность осложнений.

Следует понимать, что слабая потенция является признаком нарушений в организме. Поэтому чтобы избавиться от проблемы, нужно выявить первопричину патологического процесса и назначить оптимальную терапию, позволяющую устранить все факторы негативного воздействия.

В некоторых случаях требуется консультация сексопатолога, андролога, уролога или психолога. Сама собой мужская сила не восстановится.

При первых признаках дисфункции нужно обратиться к врачу. Любой недуг проще вылечить на начальной стадии.

Считается, что основой терапии должен стать здоровый образ жизнедеятельности и правильное питание. Это положительно скажется на состоянии организма.

В меню должна присутствовать еда, содержащая и минералы, и витамины. При дисфункции эрекции часто составляют специальные диеты.

В них отдельное внимание уделяют содержанию жиров, уровень которых должен составлять 30%. Ведь липиды влияют на синтез мужских половых гормонов.

В умеренном количестве полезны кофе и чай. Такие напитки содержат кофеин, что позволяет поддерживать тонус мужского организма и положительно сказывается на половой активности.

Для стимуляции функционирования половой, мышечной и эндокринной системы нужно употреблять продукты, а также препараты, богатые витамином E.

Проблемы с потенцией в 30 лет: причины и лечение

От вредных привычек необходимо отказаться. Ведь именно алкоголь затормаживает или снижает эрекцию.

У курильщиков давление часто повышается. Это чревато сердечно-сосудистыми недугами.

Важно также поддерживать нормальную массу тела. Ведь избыточный вес увеличивает риск заболевания сахарным диабетом, что, опять же, приводит к слабой потенции.

Особую роль нужно уделить режиму дня. Для полноценного отдыха требуется спать не менее девяти часов в день.

Положительно скажется на потенции принятие систематического контрастного душа.

Важно также, чтобы мужчина вел регулярную сексуальную жизнь с постоянным половым партнером. Умеренная сексуальная активность даст заметное повышение потенции и усилит либидо.

Чтобы укрепить здоровье и избежать многочисленных проблем с эрекцией, важно выполнять физические упражнения. Лучшим из них считаются приседания.

Их нужно делать по 50-100 раз ежедневно. Такое упражнение поможет стабилизировать циркуляцию крови в малом тазу.

На пользу пойдет и периодическое напряжение, а затем расслабление промежностных мышц. Его можно выполнять произвольное количество раз в любом положении.

Вылечить слабую эрекцию помогут занятия плаванием. Они укрепят иммунитет, тонизируют мышцы, улучшат самочувствие.

Существует несколько методов лечения слабой потенции: самый быстрый и действенный – использование безопасных препаратов. Их применение требует обязательной консультации врача и точного установления причины.

В некоторых ситуациях возможно воспользоваться народными методами либо помощью психотерапевта при необходимости.

Сегодня весьма эффективными считаются препараты «Виагра», «Сиалис», «Левитра»

Уделив пристальное внимание причинам развития раннего снижения эректильной функции, можно решить какие меры принять для исправления ситуации.

Причины медицинского характера, связанные с любыми болезнями, обязательно требуют вмешательства грамотного специалиста для коррекции и устранения последствий. Лечение основного заболевания в этом случае является первоочередной мерой, при этом ждать, когда положение окончательно ухудшится, не стоит, ведь на ранних стадиях любая патология гораздо лучше поддается исправлению.

Поиск информации на любительском форуме не исправит ситуацию, а лишь отсрочит поход в больницу и увеличит срок реабилитации.

Все, что связано с изменением образа жизни, отказом от вредных привычек и пагубных пищевых пристрастий можно изменить, проявив характер и терпение. Повышение потенции в этом случае станет наградой за проявленные усилия и волевой настрой.

Психологические факторы легче поддаются корректировке в домашних условиях. Помощь психолога может потребоваться только в самых запущенных случаях или при явной невозможности справиться с трудностями самостоятельно.

Обучение простейшим приемам избавления от стресса, медитативные практики и постепенное овладение навыками позитивного мышления естественным образом запустит механизм восстановления и повышения потенции в молодом возрасте.

Впоследствии такой настрой станет хорошей привычкой, которая поможет сохранить сексуальное здоровье и активность с 30 лет до самой старости.

Безопасные препараты

Лечение слабой потенции можно проводить и с помощью медицинских препаратов, выделяют несколько групп лекарств:

  • стимуляторы NO-синтазы;
  • спазмолитики;
  • альфа-адреноблокаторы;
  • ингибиторы фосфодиэстеразы.

Почти все они принимаются как обычные таблетки, но есть и растворы для уколов, и специальные мази, и спреи. Самые известные препараты, которые используются для устранения эректоральной дисфункции: Силденафил, известный как Виагра, Уденафил, Варденафил и Тадалафил.

Доступным, но менее эффективным методом восстановления эрекции является народная медицина. Среди данных методов лечения популярны:

  • принятие контрастного душа;
  • прикладывание льда к разным частям тела;
  • употребление настойки клевера, женьшеня, зверобоя, крапивы и др.
Мощным эффектом обладает спиртовая настойка из корня женьшеня

Лечение и профилактика

Несколько десятков лет назад импотенция считала заболеванием мужчин зрелого возраста, но в наше время патология значительно помолодела. Это связано с образом жизни современных мужчин, компьютеризацией.

Если не хотите проводить в будущем лечение слабой потенции, лучше сразу позаботиться о здоровье.

Проводите профилактическую работу над собой, которая включает:

  • Снижение веса.
  • Отказ от курения и алкоголя.
  • Здоровый сон.
  • Физические нагрузки.
  • Доверие к лечащему врачу.


Придерживаясь всех этих правил, вы сможете избавиться от проблем в постели очень быстро.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: