Диета для восстановления мужской силы
Можно принимать некоторые продукты, которые позволяют увеличить приток крови к пенису.
- Лук, чеснок, кинза. Эти три продукта помогают стимулировать кровообращение и улучшить эрекцию.
- Бананы. Этот фрукт содержит много калия, который может помочь снизить артериальное давление. Это приносит пользу здоровью половых органов и повышает сексуальное влечение и потенцию.
- Помидоры и перец. Эти натуральные продукты помогают укреплять кровоток за счет сокращения гипертензии и воспаления.
- Яйца. Содержат витамины группы В, которые позволяют сохранить гормональный баланс. Они могут уменьшить стресс, который нередко подавляет эрекцию.
- Грецкие орехи в количестве 200 г нужно залить небольшим количеством меда. Держать на небольшом огне недолго. Настаивать 1 месяц. Ежедневный прием — пять столовых ложек.
- Омега-3 жирные кислоты. Их можно найти в рыбе (лосось и тунец), авокадо и оливковом масле. Эти полезные продукты стимулируют приток крови к внутренним органам.
- Витамин B1. Этот витамин помогает сигналам нашей нервной системы двигаться быстрее, в том числе сигналам от пениса до головного мозга. Его можно найти в бобах, свинине, арахисе и почках.
- Нужно ограничить в рационе сладости и пиво, которые вызывают повышенную выработку гормона кортизол, снижающего либидо.
Лекарственные травы
На данный момент мужчинам предлагается большое разнообразие натуральных средств, предназначенных для повышения уровня потенции. Среди них врач после проведенного обследования без особых проблем подберет самое лучшее средство для потенции. Все они достаточно безопасны и при этом оказывают высокий положительный эффект.
Лечение медом
Для улучшения потенции мед подходит, как нельзя лучше. Оптимальным вариантом является прием средства, выполненного из меда и грецких орехов. Данные два компонента сами по себе являются идеальными афродизиаками, которые по отдельности и все вместе оказывают положительное действие на мужскую потенцию.
Для достижения положительного результата стоит принимать каждый день по 50 грамм данной смеси, причем желательно употреблять ее после принятия пищи. Ежедневную дозировку нужно разделить на две части, то есть принимать два раза в день по 25 грамм, что равно примерно одной столовой ложке. Примерно через месяц подобного лечения мужчина может почувствовать положительные результаты.
Чабрец для мужской потенции
Существует достаточно много разных трав, направленных на улучшение мужской силы. Если выбираются средства, значительно повышающие потенцию, стоит отдать предпочтение именно чабрецу.
Такая трава реализуется в свободном доступе, ее без проблем можно приобрести в любой аптеке. Для приготовления лечебного состава требуется взять 100 грамм травы и залить их стаканом кипятка.
Отвару нужно дать настояться и как только состав полностью остынет, его можно пить, как чай, примерно два раза в день после принятия пищи. Это эффективное и поколениями мужчин проверенное средство, которое по причине своей натуральности является совершенно безопасной.
Любисток для потенции
Любисток — это натуральный природный препарат, который способен быстро восстановить мужскую потенцию. Данная трава не заваривается, ее в сухом виде нужно добавлять в блюда, которые употребляет в пищу мужчина.
Основным преимуществом травы является стремительное разжигание полового влечения и продление полового акта, что и говорит о повышении потенции. Единственное блюдо, в которое не добавляется приправа, это молочные продукты в разных их проявлениях.
Отвар крапивы
При желании улучшить потенцию естественными методами, стоит использовать отвар крапивы. В народе крапива считается натуральной Виагрой.
Для приготовления лечебного настоя потребуется заваривать сухие листья и пить отвар, как чай, добавляя мед для вкуса. Такой напиток можно принимать на протяжении нескольких недель, причем каждый день.
Отвар очень хорошо помогает, можно будет быстро вылечить импотенцию на начальной стадии.
Обычный черный чай
Очень хорошо повышает потенцию обычный черный чай. Это мощное средство, направленное на повышение потенции.
Добиться положительного результата можно, если добавлять в чай гвоздику, шафран и имбирь. Это популярные восточные пряности, каждое из которых эффективно разжигает кровь, а также активирует процессы в мужском организме.
Одна кружка такого напитка эффективно повышает потенцию и позволяет получить наслаждение от полового акта. Данный чай является, как средством лечения и профилактики.
Хмелевый чай
Это особый лечебный чай, который заваривается на шишках хмеля. Для повышения потенции – это идеальное натуральное средство.
Чтобы приготовить чай, потребуется взять столовую ложку очень мелко измельченных шишек, залить их стаканом кипятка и на протяжении 5 минут потомить на небольшом огне. Принимать состав можно сразу, как только отвар полностью остынет.
Дозировка составляет полстакана три раза в день.
Чесночная настойка
Признанный врач поделился у европейцев полученным опытом в лечении проблем с потенцией. На самом деле всё просто…
Читатайте далее